放下

放下自己的狭隘之心。......心胸一狭隘，境界就低下。心宽，天地皆宽；心胸狭隘，天地都是你的敌人，所以学佛人，要心胸宽大，海纳百川。

中国传统文化讲的是“己所不欲，勿施于人”，你自己都不愿意做的事情，你为什么要让别人去做呢？

病由心生啊，一个人每天的烦恼、忧愁、伤心和恐惧，影响着你的身体健康。学佛念经就是让众生离开恐惧，要想得通、看得明，要开悟，要放下，要不执著，不牵挂。我们要心无罣碍，无罣碍故，我们要心无恐怖，无恐怖故。