范学德2

注册日期:2019-05-09
访问总量:5701640次

menu网络日志正文menu

(图文)女医生趁机吃我老豆腐?


发表时间:+-

 女医生趁机吃我老豆腐?

范学德

 

我真有点怕了。A1C(糖化血红蛋白)检测结果出来,糖尿病前期。医生温和地对我说:“别紧张。根据你以往的资料,尤其你已经过了七十,这个数字并不可怕。在饮食上控制一下,两个月后再看看。”

然后,在场有关人士认为,女医生吃了我豆腐,因她摸了摸我小腿肚子上的肌肉,笑着说:“看看,多强壮啊。别担心。”

我无感,更不会像触电般地跳起来,甚至都没问是嫩豆腐还是老豆腐。我的精神完全被“糖尿病”三个字控制住了。

我对医生说,这大概跟我爱吃甜食有关——冰淇淋、哈根达斯。还有水果吃得太多,香蕉一次能吃两根。还有菠萝,一次能半个。看来,我得控糖了。

医生答:“没问题,我们继续努力。你这么喜欢甜食,我也不能完全剥夺你的幸福。偶尔吃根哈根达斯,也不是什么大罪过。不过,最好在你早上走路前吃。”

不吃了。

冰箱里还有两小盒没打开的哈根达斯,两盒各自吃了一半的冰淇淋。饭桌上的巧克力糖也是我的最爱,整整两盒,还是温莎华人基督教会送我的圣诞礼物!我已往只省着吃了一点,这次,也拜拜吧。每天多看两眼这些爱的礼物,够好的了。

护士和营养指南都告诉我,每天可以吃两个含糖少的水果,拳头大小即可。看来选择也不多,橘子、梨子、苹果。蓝莓好是好,但太贵了。

不过我想了个办法,有时上午吃苹果,有时下午,当代的朝三暮四。

两个月后复查,这次只是护士出手,指尖取血,十来分钟后结果出来——A1C下降了0.2个百分点。

六十多天的紧张焦虑和忧心,一下子烟消云散。我太兴奋了。护士也很高兴,立刻去告诉了医生。女医生笑着走进来说:“太好了!我可以拥抱你一下吗?”

两下都能承受。

她又说:“祝贺你。一切都在朝好的方向发展。我们一起加油。三个月后再查一次。”

我回家后还是兴奋不已,忍不住到小糖溪绿道上大走了一通,风和日丽,草绿花红,鸟儿们的歌声也欣悦了两三分。玉兰,紫荆花、宝盖草、紫藤、金缕梅,梨花、东京樱花,正次第开放。

我一再说:“感谢主。”甚至高歌:“主啊,我感谢你。因为你爱了我,你的爱充满了整个宇宙,充满整个山河。”还扭了几下,接近于川普舞。

上周,妻子在药店买了一个家用A1C测试仪。空腹二十三小时后一测——天哪,又下降了0.2个百分点!我兴奋不已,感恩万分。当即奖励自己:一根哈根达斯,两勺冰淇淋,里面再加核桃仁、杏仁、开心果,据说能延缓糖分的吸收。慢嚼细咽,那甜美啊,直入心底。

 

2026.4.1

00000 IMG_1030.JPG



000    1LU8sYgy6Uojal5D422&690.jpg



0000 IMG_0208 (Custom).JPG



0000 1LU8sYgy6UojgFOTz95.jpg



0000 1LU8sYgy6UojrR1gwac.jpg


000 DSCN4619.JPG



000 IMG_0248 (Custom).JPG



000 P1140747.JPG



001LU8sYgy6Uoj9A3oN1d&690.jpg



000   1LU8sYgy6UojvNMT01a.jpg


浏览(104)
thumb_up(2)
评论(0)
  • 当前共有0条评论