麦冬别再单泡了！

麥冬是很常見的潤養食材，平常覺得口乾、喉嚨乾、熬夜後眼睛乾澀，很多人會想到用它來泡茶保養。🌿

它的重點不在喝越多越好，而是要看自己當下狀態來搭配，這樣才比較溫和、順口，也更適合日常調理。

尤其是容易火氣大、壓力大、睡不好，或覺得身體乾乾燥燥的人，選對搭配方向會比單喝更有重點。