试着把期待值放低一些，生活就会多出许多不期而遇的惊喜。一杯刚好的温水，一个没有塞车的早晨，路边小猫的

试着把期待值放低一些，生活就会多出许多不期而遇的惊喜。一杯刚好的温水，一个没有塞车的早晨，路边小猫的侧目，这些都是生活给你的、小小的拥抱。

亲爱的，别总是责备自己。你已经在这个不怎么完美的世界里，非常努力地生活了很久。允许自己休息，允许自己什么都不做，放空也是一种滋养心灵的方式