rosejyy2000

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泰汁茄墩


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材料:
大茄子 1条
肉末 150-200克
西兰花 1大朵
葱 1根

调料:
盐 适量
生抽 适量
胡椒粉 适量
料酒 适量
泰汁 适量
玉米淀粉 适量
麻油 适量

操作方法:
一、肉末放适量生抽1.5小匙、胡椒粉1/2小匙、料酒1小匙、糖1/2小匙、玉米淀粉1小匙,按一方向搅拌均匀;
二、葱切碎,入肉末碗,与肉末混合均匀;
三、茄子切成墩,约3-4厘米长;
四、用挖勺挖个大凹洞,以备放肉;



五、在大凹洞里均匀抹上玉米淀粉;
六、满满地填上肉末;
七、放在锅里慢火底面两边炸;
八、炸至肉末表面呈金黄色,捞起滤油码盘;

 

九、锅烧开水半锅,放盐1小匙、食油1大匙,将西兰花焯至断生;捞起滤水,拌着炸过的茄子;
十、用一碗,放瓶装泰汁2大匙、盐1/8小匙、糖1大匙、茄汁1大匙、玉米淀粉1小匙、胡椒粉1/4小匙、麻油1/2小匙,搅拌均匀;
十一、将碗汁倒入锅,大火烧至起大泡,汁变得透明;
十二、将碗汁浇在茄子墩上。



成品图:





技术小贴士:
一、挖茄子时不要挖穿底;
二、在洞里抹上一层干淀粉,是让肉能粘住茄子的凹洞;
三、一时不备泰汁,放甜酸汁的材料,再放少许辣椒油的蒜茸混合,做浇汁也很不错;
四、要慢火炸,里面才能熟透而外面又不至于过焦,如果急火炸,外面已烧焦而里面的肉还没熟透,恐怕就要再蒸了,猪肉一定要熟透。

谢谢!!

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