真是吃饱了撑得
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闺女这周从纽约回家过周末,周六中午,四嫂做了豆芽卷饼,炒了四季豆与邻居七仙女上次送的莴菜,四哥烧了鱼.....风卷残云,全部吃光!
仨人全都吃得滚瓜溜圆,恨不得顶到了嗓子眼儿,但闺女与四嫂似乎还有一个水果胃,居然把所有水果也都吃光光。
饭后,闺女想去游泳馆练自由泳,为她下个月要参加的小铁人三项做准备。好嘞,四哥四嫂也收拾停当,同去,同去。
长话短说,到了游泳池,我由于背上有伤,在温水的 therapy pool 游短池,四嫂与闺女则在标准泳池练自由泳。四嫂才刚刚游了八个来回,就从池子里爬出来不游了。我问四嫂咋啦? 她说她的左脚底抽筋了,以前从未出现过。在水中歇歇再游,又抽了,如是者三,最终选择放弃,爬上来去泡 hot tub。
四嫂离开泳池不到五分钟,闺女也爬了上来。我问她咋啦,她说她的右脚底也抽筋啦,以前从未出现过。
乖乖隆滴咚!还有这种事?
莫非,是午饭,有导致抽筋的食物或水果?好奇害死大熊猫的我,从游泳池一出来,就在手机上开始排查。结果令人失望,中午吃的所有食物中,没有一样会导致游泳时抽筋。
那么焖蹄来了:是什么会导致闺女与四嫂同时出现脚底抽筋呢?
在网上搜了一下,突然间恍然大悟!
原来,闺女与四嫂脚底抽筋,是吃饱了撑得。
这是从网上查到的:
“吃饭吃太饱,不易立刻去游泳。饭后,人体大量血液会集中到胃肠道参与消化,四肢肌肉的供血就会减少,在冷水中游泳时,就容易抽筋。”