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丝瓜排骨面筋汤


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做法分享: 材料:丝瓜2根 1磅,排骨1磅,面筋8个 调料:葱花,姜丝,胡椒粉,少许,盐适量 排骨是从Costco买的,切一部份泡几小时去血水比较好,洗干净后,焯水时加入少许料酒去腥,捞出后最好再用清水洗去浮末,这样可以保持汤的清澈。 把焯过的排骨放入锅内,倒入适量的清水,加几粒花椒一个八角、几片生姜和一颗葱,大火煮开后转中小火炖1 小时。 切些葱姜,备好面筋,这个面膜筋是从华人超市买的。 取两根丝瓜,削去皮切去两头,切成滚刀块状备用。 排骨炖50 分钟时加两勺盐,继续小火炖煮一小时。 在另一锅中放入面筋,从煮好的排骨汤里盛出几勺排骨和汤,(一次炖的排骨汤不是一次用完的,可以下一次放别的蔬菜做汤)再加入适量的清水,把面筋压进汤里,尽量让面筋进一些水才容易煮软,放入生姜丝,小火再炖3 分钟左右直至面筋变软,再加入丝瓜,煮开后尝尝咸淡,根据自己的口味调正盐的量,撒些胡椒粉和葱花提味,鲜美的丝瓜排骨面筋汤就做好了。 味道好极了!

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