一休

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巴黎的中东小吃 - FALAFEL


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FALAFEl是我最喜爱的中东小吃。每次吃都感叹萨达姆他们那疙瘩的伙食-真不错!既健康又美味!

FALAFEL-中文读“法拉非”, 是埃及人发明的小吃,说白了, 就是酥炸豆面素丸子 。 

丸子是用碾碎的鹰嘴豆或蚕豆粉,加玉米粉,洋葱,大蒜,孜然,小苏打等等佐料混合成豆面糊,再放到菜籽油里炸成的。

香料里面的重点是孜然,所以吃起来有新疆“买买提”们在大街上烤的羊肉串那种滋味, 一个字: “香”!

FALAFEL 在油锅里炸后,可以夹在发面饼里夹各种烤肉或者佐料吃, 还可以蘸着阿拉伯蒜蓉剁椒酱吃。口感酥香酸辣。

巴黎一般的中东小卖店或者自由市场里也有卖的,我试着在SURENES的自由市场买过一次(1.3欧元一个丸子)- 尝过后特失望,凉的不说,还特别咸。

有一天我在巴黎圣母院附近溜达,发现一家中东素食快餐店,叫 MAOZ VEGETARIAN.   店面非常小,里面只有3个小桌子,几把椅子。 好多人在外面排长队等。我要了份FALAFEL, 一份5个, 1.5欧元。 

店员包好后递给我,朝开放式餐台上的生菜色拉指了指,让我随意挑取。

色拉台上有青红椒、黄瓜片、碎洋葱色拉、阿拉伯蒜蓉剁椒酱,绿色香菜酱、紫色的甜菜、黄色玉米粒、各种腌橄榄, 还有德国腌酸菜丝! 我挑了腌酸菜丝和蒜蓉剁椒酱,就着酥丸子吃, 真绝了!

向所有在巴黎的和将要去巴黎的乡亲们,极力推荐这家小餐馆。

巴黎的这家在5区,地铁 SAINT MICHEL 下车,朝圣母院方向走, 第二条街, 马路右边的路角。 地址: 8 Rue Xavier Privas

1.5欧元吃5个大酥丸子!保证吃得你饱饱的,而且吃完了总是舔嘴抹舌的, 再看巴黎圣母院和塞纳河都是FALAFEl圆酥丸子型状。。。

又及:据可靠消息,西班牙的巴塞罗那,马德里, 英国的伦敦都有MAOZ VEGETARIAN的连锁店。

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评论(7)
  • 当前共有7条评论
  • 一休
    秦韵好! 如果你喜欢孜然的味道, 就应该喜欢吃FALAFEL.
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  • 秦韵
    还没吃过呢?听你介绍得很香啊!有机会一定要踹一踹。
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  • 一休
    Feiyang: 听说大家伙都拎着筐去买买提家那边的“牛街”买丸子去了, 买着了吗? 丫丫昨天振臂高呼要打倒资产阶级分子萨达姆, 说他每天吃5个酥丸子, 不像话。。。
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  • feiyang
    哈哈哈,“再看巴黎圣母院和塞纳河都是FALAFEl圆酥丸子型状。。。”
    您神马联想呀!

    对啦,你这份怎么看着有六个,有两个是半拉的?哈哈。
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  • 甩了
    It looks good and would try to make it next weekend!!! Thanks!
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  • 一休
    甩了: 又加了段YOUTUBE, 如何做FALAFEL. 我在商店里买到了FALAFEL MIX, 比YOUTUBE 上的还容易, 豆粉里加2杯水, 等一个小时后就能炸了。 YOUTUBE 里第一段介绍的是中东发面饼, 别看错了, 第二段才是FALAFEL.  嘿嘿。。。
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  • 甩了
    有没有辨法自己做呢? 今天早饭很没吃过,看着你写的味道,我已饿过饥了!!
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