冬季護膚尤其要搞好保濕

進入立冬後，隨著溫度的驟降，大眾的皮膚也慢慢開始變得幹躁起來，專家指出，冬天在添衣保暖的同時，也應加強皮膚的保濕，根據降低洗澡次數及其多塗保濕霜，降低因皮膚幹燥而出現的皮膚幹裂、發癢、腫脹等不適。

冬季皮膚最容易出現的症狀就是幹躁。隨著年齡增長，身體皮脂腺分泌越來越少。而c分泌Mieufa 防曬噴霧和一些皮膚代謝的脂肪在皮膚表層產生一層皮脂膜，它可作為一道很好的皮膚屏障。因而老年人會因為皮脂腺分泌的降低，發生皮膚幹燥的病症。但在冬天因為汗水分泌的降低，皮膚幹燥症狀就顯得尤為顯著。因此建議老年人在冬天應當少洗多潤，防止清洗時間太長及其水溫過高，有明顯發癢的時候可以口服抗組胺藥來緩解症狀。

強調，冬季要減少皮膚的清洗頻次，且每次的洗澡時美容院長，應保持在10至20分鍾。同時，不要每次洗澡都用沐浴露、香皂等偏堿用具。在洗澡結束以後，能夠擦抹一些潤膚霜來保持肌膚水分，進而提高保濕的作用。常見的潤膚霜有甘油及其含有神經酰胺和玻尿酸成分潤膚霜等。

除此之外，大眾的臉部和手臂在冬天容易暴露於環境中，也會加速水分的遺失，進而造成肌膚的幹躁。因而冬天出門前，臉部和手臂也可抹上保濕霜來加強保濕。同時，冬天佩戴口罩後也會加劇痘痘，發生炎性的丘疹膿皰，建議不要擠壓，能夠外敷一些抗生素軟膏來緩解症狀。

從另一方面來講，不論是幹性肌膚還是油性肌膚在冬天都會出現幹躁的病症。幹性肌膚比較敏感，對熱冷變刺激反應更為明顯。如果從hifu療程進到空調屋子，臉部皮膚會有顯著潮紅。因此建議幹性肌膚的群體挑選溫和的保濕乳加強保濕，這樣有助於修複皮膚屏障，同時也要防止急冷驟熱，必要的時候能做一些光電的醫美項目來改善病症。而油性肌膚在冬天，特別是暖氣空調加持的室內，也會出現一些幹燥的狀況，建議選擇一些清爽的保濕乳開展保濕。