自信心理教练

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家长应该如何帮助抑郁的孩子?


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一个抑郁焦虑的留学生客户,因为与家人无法沟通,加上学习上碰到了一些挫折,心里恨父母。说不想活了,要用这样的方式来惩罚他们。她爸妈在国内就急得不得了。昨天我给他爸爸妈妈通了大约一个小时的电话,告诉他们不要想去解决孩子的问题,他们应该关注如何跟孩子的沟通,如何理解孩子的内心。 然后又跟那个女孩儿电话讲了半个小时。后来他们互相联系。这位学生 今天早上醒来,觉得自己有找到了小时候幸福的感觉,因为终于可以跟父母做有效的沟通了。

下面这段话是她今天刚刚跟家人通完电话后,发给我的信息。 真心为他们一家人的进步感到高兴。这个案例辅导效果这么好的原因是,她父母是我见过的学习态度最好的家长。 孩子的问题都是家长引起的。 如果家长跟孩子沟通没有问题,孩子是不可能有心理情绪问题的。不要想去解决孩子的问题, 想信孩子有能力解决自己的问题, 家长需要的是解决的是自己跟孩子沟通的问题。这是我对她的家长的建议,也希望能给那些担心孩子问题的家长有启发。


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