健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

火腿鲜蔬锅的做法

• 1.准备材料备用

  
  

• 2.热锅倒猪油化开

  
  

• 3.猪油全部化开，加火腿片两面煎变色即可

  
  

• 4.再加胡萝卜，小油豆腐，西兰花，加清水适量

  
  

• 5.盖盖大火烧开转小火炖30分钟

  
  

• 6.最后加金针菇煮两分钟，加盐，鸡精调味即可

  
  

• 7.一道美味的火腿鲜蔬锅就做好了

  
  

• 8.我是慧慧家有乖宝宝，来香哈一起交流吧

  
  

小贴士

用猪油煎火腿片，汤汁更鲜美，香浓