健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

苹果圈的做法

• 1.苹果去皮去核

  
  

• 2.切厚片

  
  

• 3.苹果放入淡盐水以防氧化

  
  

• 4.鸡蛋打散

  
  

• 5.玉米粉适量备好

  
  

• 6.备好面包屑

  
  

• 7.苹果圈沾上生粉

  
  

• 8.裹上蛋液

  
  

• 9.逐个沾上面包屑备用

  
  

• 10.油烧五成热后下苹果圈

  
  

• 11.两面都要煎炸

  
  

• 12.捞出控油

  
  

• 13.

  
  

• 14.一道美味的苹果圈就做好了

  
  

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