健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

家常香嫩手撕鸡的做法

• 1.鸡身撒满细盐和香油

  
  

• 2.用手按摩均匀，使其能入味

  
  

• 3.入蒸锅大火蒸30分钟左右

  
  

• 4.碗里加盐，鸡精，辣椒粉，五香粉

  
  

• 5.油烧热转小火倒蒜泥翻炒至微黄色

  
  

• 6.倒入刚刚配好的调料，翻炒均匀做成辣油

  
  

• 7.辣油内加蚝油，酱油，香菜

  
  

• 8.搅拌均匀备用

  
  

• 9.鸡蒸熟放凉撕成细丝，倒搅拌好的调料拌匀即可

  
  

• 10.一道美味的家常香嫩手撕鸡就做好了

  
  

• 11.我是慧慧家有乖宝宝，来香哈一起交流吧

  
  

小贴士

鸡肉蒸熟放凉再撕成细丝，一定要手撕，这样才能更好吸收调料汁的味道