清肠排毒的绿色蔬果汁
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见到报纸上的广告， 让大家去买“五青汁”的冲剂， 说是可以减肚腩， 抗三高。 每天喝可以排毒素， 增代谢， 去油脂等等， 这么多好处， 我自己回家打两杯不就行了。 我一直坚信吃新鲜的食物好过吃药。
自己也可以根据自己的口味随意调配， 多变化可以使营养全面均衡。
今天打了青瓜+青椒+猕猴桃
以前打过
牛油果 + 青苹果 ( 也可以加一勺蜂蜜 ）
苦瓜 + 青苹果 + 黄瓜 （ 可以加少许蜂蜜 ）
芹菜 （掰成小段去掉纤维丝）+ 青瓜 ＋ 青苹果
芹菜 + 苦瓜 + 青苹果 （ 因为有苦瓜， 最好加点蜂蜜 ）
。。。
随意组合啊
