女人如何留住青春和美丽？

每个人都想留住青春，留住美丽，可岁月流逝不会眷顾任何人。没有人可以让岁月留住你的青春，当然也包括收入颇丰的女明星。不管当今整容、化妆技术再怎样高明和先进，都无法抵挡青春流逝的脚步，人终究不可能“逆生长”，也终归逃不过岁月在每个人脸上划过的痕迹。我们都曾经有过美丽和青春，可是青春易逝，随着时光的流逝，望着镜子里不再那么年轻漂亮的容颜，内心总会有一种遗憾和感叹岁月的无情。可是如何才能留住青春和美丽，每个人对美的看法和追求不同，留住美的方式便也不同。

在科学发达，女星们整容注射成风的今天，有多少女人想通过整容，想通过价值不菲的化妆品或化妆艺术来留住青春，使自己更漂亮。实际上，人不可能永远年轻、漂亮，这是自然规律；每个人的一生都会经历不同的阶段，无论是纯真无邪的少年时代，激情如火的青春岁月，还是厚重沉稳的中年时期，从容淡定的人生暮年，每段岁月都会给人不同的感受，每个年龄阶段都有各自的精彩和独特的风景，也有不同的美，谁都无法青春永驻。自然、和谐才是永久的经典，才是最美的。罗丹有一句话，“万物皆藏纳在自然中，当你追随自然你便富拥四海。”

当然做一些微整容本身并不为过，毕竟，人人都有权利热爱生活、追求外在的美感。但是想通过整容来让岁月不留痕，至少今天的医学还是无法实现的，何况整容出来的美，毕竟不自然，有时还会面临风险和失败，即使真的拥有了一张没有一点皱纹，又非常完美标准的脸，而没有了自己的特点，反而显得不真实。另外，你的知识、才能、素养是用医生的手术刀“造”不出来的，必须依靠自己的刻苦、勤奋和努力。在“造美”的手术台上忍受手术痛苦“造”出来的外貌美和身材美，怎比得上通过自然生长和形体训练以及运动而创造出来的自然美。“人造”达到的最美、最高的境界就是接近自然。如果只有一个“人造”的年轻和漂亮的外表，相信给人只是瞬间的感官享受，不会动人心弦。岁月在每个人脸上划过的痕迹也可以是一种美，是知性、经历、成熟赐予我们的礼物。

女人都希望自己美丽，天生丽质是苍天恩宠，但美丽不仅指外表，更多的是内涵。有内涵的女人一定会是一个有魅力的女人。漂亮的外貌会随着岁月的流逝而褪去。人生总在成长中变得成熟，成熟才使女人更美丽。贾平凹说过：“女人的漂亮不会永驻，女人的态却长伴终生”。培养自己的气质，展现自己的风度，活出自己的韵味，做一个魅力女人，才是最重要的。著名作家张抗抗在《修炼魅力女人》一书中写道：如果说美丽的女性是天生的，（暂且不算人造美女）那么，魅力女人，却凭籍后天修炼而成。一个人的行为举止、言谈话语、神情心态，才是女人的秘密武器，这种由知识底蕴折射出来的内在气质，一种从内而外散发出来的美，绝不是人工可以造出来的。

智慧的女人，她会保养，注意自己的仪表和打扮，但不会太在意时光在脸上留下的自然的痕迹，她会认为修炼自己的内在，保有一颗健康、青春快乐的心，才是最重要，才是女人最必要的滋养品。宽宏大度、心中有真爱的女人，爱自己，也爱他人，懂得快乐的秘密不在于获得更多，而是珍惜已经拥有的。有这样心境的女人，对生活、环境、周围的人，会自然流露欢愉之情，快乐自己，感动自己，影响别人。这样的女人手投足间流露的气质风度比“人造美女”强行留住的一份青春、美丽要更持久和吸引人。

留住青春、留住美丽是所有人共同的想法和追求，不管选择哪种方法留住美丽，我想修炼内涵才是最重要的。一个人的风度和气韵是其内在的修养和学识的体现。拥有一颗丰实的心灵才会有高雅的气质，优雅的谈吐，典雅的举止。我想这样的女人，不论多大年纪，她都是美的，都是吸引人的。魅力女人，将健康地老去、优雅地老去。甚至，她的心，永远不老，甚至越来越有魅力。

年轻时的奥黛丽·赫本。她美丽精致、迷人优雅、活泼可爱，她的完美形象照亮了整个电影界。

2012.12.31