莲花生大士的惊世秘法:瞬间接入甚深禅定,不熬腿、不压念头|你

作者:健康星球
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别再傻傻熬腿了!
如果身体不动就能成佛,那庙门口蹲了上百年的石狮子,早就成道了!
你是不是也以为,打坐一定要双盘?
腿越痛消业障越多?
结果坐了二十分钟,腿麻得像被电击,脑子里的杂念比白天上班还要狂暴,最后还在心里骂自己「没有慧根」?
道由心悟,岂在坐也?
当年雪域战神在暴风雪里站桩一天一夜不动,
莲花生大士只伸手指了指天边的一朵云,问了一句,战神大将军当场弃剑痛哭!
真正的禅定,从一开始就根本不靠姿势!
无论你在车上、办工桌前,还是深夜躺在床上,
学会莲师这套「三秒认出法」,就能物理性关掉脑子里的胡思乱想。
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