【修行，首先要学会与自己相处】
作者：小小瑞+-
发表时间：
修行，不是向外追寻力量，
而是回到内心深处，
与自己的真实面貌相遇。
当一个人能安然地与自心独处时，修行才算真正开始。
修行久了，你会越清楚，
外面的世界并没有因此更安静，
安静的，
是你那渐渐稳定下来的心，
不必逃离世间，
也能越来越柔软，越来越笃定。
修行，不分早晚，不看年龄，
只要愿意从此刻起听见内在的声音。
在每一次的境遇中照见自己的习气，
在每一次的起心动念中修正方向，
你便会发现，
曾经深执不放的事，如今已无足轻重。
《六祖坛经》云：「烦恼即菩提。」
烦恼从心起，菩提亦由心生。
烦恼不是障碍，而是引路人；
只要心能松开一寸，
菩提便在心中显现一分。
人生不过几十寒暑，
修行人要珍惜每一个当下，
不让生命在浑浑噩噩中流逝。
能觉察的此刻，就是最好的修行时刻；
能回到心中的当下，就是通往菩提的门。
当下即道，当下即是。