肺癌专家患上肺癌，生前给出4个忠告
“作为一个肺癌医生，自己为什么会得肺癌？”这是徐林友确诊肺癌后几天一直思考的问题。
徐林友是一名胸外科医生，自1990年参加工作以来，接诊过无数肺癌、食管癌的患者，但身为专家的他，也没有逃过病魔的魔掌。
和普通人一样，徐林友也经过很长一段时间的绝望期，怎么也不愿意身为肺科医生的他会罹患肺癌，还是晚期。但他很快就调整好了心态，认为自己不能就这么等死。于是他开始着手给自己制定治疗方案，最终，在靶向药物和放疗药物的双重夹击下，晚期肺癌退缩了。治疗2个月后，他肺部内的病灶已经消失了，脑内的病灶也在逐步缩小，一切都在朝好的方向发展。
2012年后，他的病情逐渐平稳，凭借着自己的努力创造了生命奇迹，由原先被断定活不过100天，生生活过了10年，最终徐林友于2021年4月25日离世。
患癌后4个忠告，建议听一听
工作压力过大和疲劳是患癌的主因
患病前10个月，徐林友经常一个月要做二十几台大手术，当时每天提前上班、12点以后才回家是常态。如此高强度的工作本应该让他沾枕头就睡着，但他反而没有胃口、躺在床上也睡不着，长期的工作压力大、过度疲劳，让他的身体健康亮起了红灯。
不要病急乱投医
徐林友表示，很多患者在患癌后会病急乱投医，各自找寻偏方，尝试各种所谓的特效药，这样做反而容易延误最佳的治疗时机。
再好的药也救不活心死的人
相较于普通人，医生可谓是见惯了生死。临床上很多患者其实并非病死的，而是患癌后精神、意志垮了，再好的医生也就不好一个心死的患者。保持乐观积极的情绪，对于病情的治疗有很大帮助。
改变生活习惯
生病前，徐林友烟酒不忌，下了夜班后还经常会吃夜宵。在得知自己患癌后，他迅速改掉了自己身上的不良习惯，再也不出去应酬了，平常的饮食也保持规律、清淡。每天晚饭后还会和家人一起出去散散步锻炼身体。
除了烟草，肺癌还有这3大诱因
1、家庭油烟
烹饪时所产生的烟雾内有大量的有害物质，包括PM2.5、多环芳烃、醛酮类化合物等。有研究发现，烹饪时产生的多环芳烃浓度相当于在1间不通风的办公室内持续6小时点96支烟，这个伤害可想而知。而PM2.5颗粒很小，很容易进入到肺部内，导致呼吸系统疾病的发生风险增加。
2、二手烟
二手烟暴露也是导致肺癌发生的主要原因之一，中国约有18%的女性肺癌患者是由于被动吸烟所致。长期暴露于二手烟下的人群，罹患肺癌的风险会增加1.52倍。暴露于家庭、工作二手烟环境下的不吸烟者，患癌风险分别会增加48%、38%。
3、环境中的有害物质
一些人由于装修材料质量不合格或是工作因素，需要长期暴露于氡气、石棉、砷、柴油机废气等环境下，这些物质进入体内后会导致肺部功能发生异常，持续暴露容易演变成肺癌。
肺癌其实是有迹可循的，当发现身体出现久治不愈的咳嗽、痰中带血、声音嘶哑、胸背部疼痛等症状时，要高度警惕是肺癌来袭。尤其是长期吸烟者、家族内有病史的人群，更需要进行检查，建议进行低剂量螺旋CT检查。
肺癌的发生于日常的一些不良生活习惯之间有很大关系，想要预防肺癌发生，需要先从细节上去进行改变。
（徐林友生前照片）