搭机坐中间左右扶手到底归谁?答案太意外

自由财经 2026-10-22 17:57+-

  搭飞机最怕坐到哪个位置?对不少旅客而言,答案恐怕是经济舱的中间座位。不仅左右都有人,想伸展身体不容易,连扶手都可能成为争夺焦点。究竟飞机座位之间的扶手该归谁使用?礼仪专家给出明确答案:中间座位乘客原则上有权使用左右两侧扶手。

  旅游专家Christopher Elliott近日在旅游网站《Elliott Report》撰文幽默形容,对多数旅客来说,飞机中间座位根本是一场“肉搏战”。特别是秋冬季节,厚重外套让原本狭窄的座位更加拥挤,数百万名乘客即将被夹在陌生人之间,一坐就是好几个小时。他们得为了扶手争夺地盘,最后在3万5000英尺高空逐渐失去理智。

  究竟扶手该归谁?礼仪专家Adeodata Czink表示,按照搭机礼仪,两侧扶手应优先让中间座位乘客使用。原因很简单,靠窗乘客拥有窗边空间,走道乘客则有较大的活动自由,唯独中间乘客被左右夹住,因此两侧扶手算是一种补偿。

  另一名礼仪专家Jodi RR Smith也认同这项原则,但提醒旅客仍应保持体谅。如果邻座乘客体型较大、空间明显不足,适度分享扶手比坚持规则更重要。

  不过,知道规则不代表就能避免冲突。经常搭乘经济舱的旅客Stephanie Ward分享,她通常会先向邻座自我介绍,再开玩笑表示:“中间座位可以使用两侧扶手,但我保证不会每30分钟就起身上厕所。”用幽默化解尴尬,也让对方理解自己的需求。

  除了扶手问题,专家也提醒,久坐中间座位容易造成肩颈与腰背不适。物理治疗师Lou Ezrick指出,乘客常因害怕碰到邻座,不自觉持续耸肩,导致上背疼痛,建议每20分钟刻意放松肩膀。

  医生Thomas Jeneby则建议,每30至40分钟进行简单活动,包括脚踝上下活动10次、臀部肌肉收缩5次,以及下巴缓慢内收3次,减少久坐不适。冬季搭机也可将外套卷起,垫在腰后支撑背部。

  如果实在不想坐中间,美国航空近期推出App座位监控功能,符合资格的会员可预先设定偏好的靠窗或走道座位,一旦有符合条件的空位,系统便会自动换位并通知乘客,但须符合单独旅行、已有指定座位等条件,且起飞前24小时App座位监控功能会停止。

  专家强调,中间座位的不舒服,根本原因仍是航空公司提供的空间有限。与其和邻座争得面红耳赤,不如事先做好准备,透过沟通与互相体谅,让漫长飞行少一点摩擦。

长时间坐在飞机座位上,对健康不利,应该适时起来走动一下。(Shutterstock)

 示意图(Shutterstock)