血糖血脂4个月狂降一半！糖尿病女做4事蜕变

全台约有280万人罹患糖尿病，人数还在持续攀升中，医生李思贤分享，一位46岁女子血糖长期控制不佳，糖化血色素高达12%，总胆固醇也大幅超标。但在调整饮食比例并维持每周2次重训加快走，以及使用GLP-1瘦瘦针与口服药物后，患者4个月内糖化血色素就降至5.8%，总胆固醇也从321 mg/dL掉到154 mg/dL，瘦了10公斤但肌肉只掉不到1公斤，惊人成效让他直呼：“超强的，害我开心了一整个早上”。

家医科医生李思贤在脸书指出，一位46岁女子2年前糖化血色素12.3%（正常值应在4.0%到5.6%），但都没有定期追踪、也没有认真用药。这次抽血，糖化血色素12%，饭前血糖211 mg/dL，饭后两小时来到303 mg/dL。他直言，这已经是可以打胰岛素的程度。

一堆数值全红字 医喊棘手

李思贤表示，患者更令人担心的，是胰岛β细胞功能指数只剩8.9%（正常值应在50%以上），代表她的胰岛已被高糖环境压到噤声，加上总胆固醇高达321 mg/dL（正常值应小于200 mg/dL）、坏胆固醇219 mg/dL（正常值应小于130 mg/dL）、C反应蛋白超标、维生素D严重缺乏，是个相当棘手的案例。

120天奇迹翻盘 医也惊艳

李思贤决定先不为患者打胰岛素，改用GLP-1瘦瘦针，并搭配饮食结构调整与口服药物。饮食方面没有用断食法，而是调整了饮食比例、维持每周2次的重训加快走，患者照样出差、有压力，偶尔还是会吃饼干，2个月后糖化血色素来到7.4%、4个月后掉到5.8%，总胆固醇掉到154 mg/dL，坏胆固醇掉到83 mg/dL，三酸甘油酯也从122 mg/dL降到94 mg/dL。令人在意的胰岛β细胞功能指数，更是回到了70.6%，体重总共减去了10公斤，但肌肉掉不到1公斤，非常优秀。