调味料放错位置 相当于给全家人“喂毒”?
紧急提问:
你家的蚝油,放在厨房的哪里?
是不是放在橱柜里或灶台边?
恭喜你,放错了!
其实,蚝油应该放进在冰箱冷藏,否则可能变质!
那其他调料呢?
醋、酱油、料酒、盐、糖、鸡精……有没有放错?
01
有些调料确实得冷藏
对于绝大多数食物来说,有一个“温度危险区”——4℃至60°C。
在这个范围里,很多有害微生物会快速繁殖,调味料里的也不例外。
而冰箱冷藏室的温度一般在0℃至4℃。所以,调味品们应该这样放[1]:
1.室内阴凉干燥处储藏:
干燥香辛料(如五香粉、胡椒粉等);
粉状调味料(如盐、糖、鸡粉、生粉等);
食用油;
豉油。
有图有真相:
(图源:自己拍的)
2.可以不放进冰箱:
料酒、醋:在浓度高、无风味食材添加的情况下,大多放阴凉处即可。
3.放进冰箱冷藏:
香料混合调味科及调味酱(如芥末酱、沙茶酱等);
含蛋、牛奶,蔬果成分的调味品(蛋黄酱、沙拉酱、番茄酱等);
豆豉及其他发酵制品(如鱼露、虾酱);
其他调味酱汁(如蚝油、叉烧酱)。
此外,所有调味料,需要应尽可能远离炉灶。
一方面,烹饪时炉灶温度高,易加速调味料氧化,导致细菌滋生。
另一方面,蒸煮时产生的水蒸气容易让调味料受潮,导致发霉的风险增加。
02
怎么判断调料需不需要冷藏?
先上答案👇
如果标签写得不全,或者难辨认呢?用下面这个方法,就可以从源头上分辨调味料储藏方式。
看盐的含量高不高上文提到的豉油,之所以不用冷藏,就和盐分有关。
在微生物学界,有一个概念叫做“水分活度”[2],因为水分之于微生物,如同氧气之于人类。
水分活度一下降,微生物便死一大片。
而盐中的氯离子、钠离子,可以快速地和水分子结合,让水分活度飞速下降。
而环境里的盐多了,微生物细胞中的水分便会快速往外流,从而让它缺水或直接死亡。
豉油的含盐量极高,不易坏,可以不进冰箱。但如果做饭的频率降很低,当然也可以把它冷藏,避免发霉。
重要提醒:有一些调味料虽然盐分很高,但添加了高蛋白的风味食材(比如鱼露、虾酱、豆豉酱、蛋黄酱、叉烧酱等酱料),容易发酵变质,所以也得放进冰箱。
2. 看酸碱度(pH值)高不高
绝大多有害的微生物,对酸碱度都很敏感。
像白醋、陈醋等pH值很低、酸度很大的调味料,无需冷藏。
但加了风味食材调制的醋,如加了生姜、丁香等香料的甜醋,微生物环境的“宜居”程度上涨,开封后就要冷藏。
值得一提的是,不要把食用油放冰箱!
因为虽然冷藏确实可以延长新鲜期,但在低温下,饱和脂肪凝固,油容易变得浑浊。
反复从冰箱中取出,容器内也更容易凝结水珠、滋生细菌。
最后,再次强调一下:不是所有的发霉和变质,都能被看、闻、尝出来!