奥运会最虐的一对“双子星”，争金牌又爽又痛
8月6号晚上，全红婵卫冕了女子十米跳台的冠军，超越伏明霞成为中国奥运最年轻的三金王。
第一跳完成后，评委给出了7个满分，重现了东京奥运会的奇迹。
开心于天才少女闪耀巴黎的同时，网友们也在为她的队友陈芋汐扼腕。
赛后，一段陈芋汐在采访中痛哭的视频广为流传。
她那句“训练时是什么样，比赛时就是什么样”，也被很多人理解成是在承认自己不如全红婵。
更多人感慨她生不逢时，说如果没有小红的横空出世，陈芋汐一定是毋庸置疑的10米台王者。
甚至痛喷“奥运会为什么不能有两块金牌”。
但如果把目光从奥运的赛场上暂时移开，就会发现“既生瑜何生亮”并不是故事的全部。
事实上从东京到巴黎这三年，陈芋汐早以成为全红婵最强劲的对手，或者说是唯一造成威胁的对手。
这从来不是一个有关“学霸再苦学也考不过天才”的悲剧。
而是两个同样天赋绝佳的少女彼此竞争、彼此缠绕上升的故事。
01 最好的搭档，最可怕的对手
在单人比赛前，网上广为流传的是两个女孩的亲密无间。
技巧高超、配合默契，双人跳在侧面看仿佛是一个人，毫无悬念地拿下金牌。
东京奥运会跟陈芋汐一起跳双人的张家齐，在解说室里带着点“醋意”认证她俩才是实力相称的绝佳搭档：“（陈芋汐)跟我跳的时候需要稍微迁就我一点，但跟小红就不用……她俩没什么毛病可让我去挑的。”
在比赛之外，两个小姑娘的可爱互动也让观众们哈特软软。
拿下双人金牌后，全红婵像树袋熊一样被陈芋汐抱着去领奖，陈芋汐解释说“她往我身上一蹦，我就接着了。”
赛后采访中陈芋汐被记者问到双眼湿润，全红婵在一旁暖心贴贴，大方索吻。
而在以前很多大赛的赛后采访中，陈芋汐都负责接下所有谈技术、谈展望的“场面话”部分，让全红婵可以在旁边露出小孩标准傻笑。
全红婵：“我不会说，让我乐姐说。”
但在双人默契的搭档之外，两个人又是对方最可怕的对手。
很多看了昨晚决赛的观众都在感慨，如果全红婵再晚出生一两年，或者陈芋汐早出生一两年，两个人都会是制霸10米台的存在。
顶尖的天赋、顶尖的努力程度，让她们在这个精准度要求极高的项目中一骑绝尘。
职业生涯的巅峰期却偏偏撞在一起，无法圆满。
全红婵在东京奥运会前9个月才入选国家队，14岁的她一跳成名天下知。
当时陈芋汐16岁了，很多跳水运动员在这个年龄后竞技状态都开始走下坡路。
而且当时她跟全红婵差了整整40分，所有人都以为她会从此淹没在天才少女的星光里。
然而事实是整个巴黎周期，两个人都有胜有负、你追我赶。
在世锦赛、世界杯等各个大赛中，陈芋汐对战全红婵的战绩是十胜四负——她不是“一时瑜亮”里的“瑜”，而是让全红婵不敢有丝毫懈怠的人。
对于陈芋汐来说，最痛苦的是东京奥运会刚刚结束的时候。
难受的还不是得了银牌，而是全红婵跳出了一个让她觉得自己根本无法触及的高分，466.2。
而在东京奥运会之前，她已经在其他大赛中输过一场。
两次惨痛的失败、看起来无法战胜的后辈，让她对自己还能不能继续跳下去产生了怀疑。
后来陈芋汐在采访中说，因为太久没有赢过了，那段时间她训练结束躺在床上经常会有一些“小崩溃”。
但第二天只能打起精神，继续一跳接一跳、一天接一天地往下拼。
直到2022年7月的布达佩斯世锦赛，陈芋汐以0.30分的微弱优势战胜全红婵，卫冕世锦赛冠军。
才终于发现，“原来我还是有赢的概率的。”
而被所有寄予厚望的全红婵，在结束了东京奥运后很快迎来了跳水运动员最恐惧的发育关。
两年里身高长了7厘米，体重涨了6公斤。
相当于身体上绑了几个沙袋，起跳高度变低，平衡也发生了改变。用主管教练陈若琳的话说：“以前能在台上就翻两周，现在恨不得第一周就在台下翻了。”
体能、技术都得从头练起，曾经一身轻松站在起跑线的天才少女也背上了重担。
很多长期关注全红婵和陈芋汐的跳水观众，都会提到2023年的福冈世锦赛。
五个跳水动作，她俩有四个动作都是一样的，只不过陈芋汐的难度分高了0.1。
全红婵在后面的高难度动作中都表现的堪称完美，却在相对简单的第二跳出现失误。
而陈芋汐稳定又精确地完成了每一跳，最终获得了她目前职业生涯的最高分，也拿到了世锦赛三连冠。
昨天拿到金牌后，全红婵说自己不是天才，“这些都是练出来的”。
这不是谦虚，而是她熬过巴黎周期后的真情实感。
竞技场上没有什么百分百的胜利，尤其是面对陈芋汐这样优秀又“咄咄逼人”的对手，一跳成名的少女依然要不断地将自己逼至绝境。
02 互为影子
关于全红婵和陈芋汐的相处，网上有个流传很广的片段。
双人比赛结束后，陈芋汐在镜头前一脸严肃地总结自己其中跳得不够好的地方。
而全红婵发现搭档情绪不对，立刻一边拍拍陈芋汐的后背，一边摆出告状脸“怼”记者：“都是你！你看你看都是你（把她弄哭了）！说吧怎么赔偿吧！”
两个人的性格差异或者说互补，可见一斑。
全红婵是社牛又没正形的小孩姐，喜欢玩王者荣耀、比赛之前要听DJ版嗨歌。
陈芋汐是内向沉稳的“标准学霸”。跳水之外的爱好是拼乐高，喜欢安安静静完成一件事的感觉。
这不仅只是性格上的反差，也为两人在这三年中的交手埋下了伏笔。
全红婵的身体天赋极高，蹬地有力、体能好、身体控制力强。
训练也够拼命，在省队就能每天跳200多次陆上，120多个水上，巴黎周期的冲刺阶段，更是每天都最早来最晚走。
但心态容易受到影响，所以发挥稳定性不好。
教练陈若琳评价：“如果能把她正确的动作做出来肯定没问题，但有时候太想赢心态就会崩盘。”
东京奥运会时全红婵的世界很纯粹，只想着跳完赶紧回去干饭，反而充分发挥出了自己的能力。
但运动生涯往下走，面对的挑战、杂念都会更多。
一个动作经常反反复复地出问题，场下练到10分后上场突然又不会了，又再从3分4分练到10分。
而陈芋汐最牛的地方，恰恰是对自己的充分认知，和稳到爆的心态。
陈芋汐本身的体质属于“脆皮运动员”，容易受伤容易生病，所以不能上特别大的训练量。
“练得少就得练得精”，她的优势是认真琢磨自己的每一跳。
解说在点评她比赛时最爱说的词是“稳定”。但这种高水准的稳定背后，是这个小姑娘惊人的自控力和主动思考能力。
曾有纪录片拍过她跟全红婵在大赛后，分别跟主管教练复盘。
全红婵这边像是调皮学生和班主任，陈若琳点评她的上场表现，全红婵有点拘谨地说自己有点怕陈教练。
但陈芋汐这边是主动跟教练探讨，教练也给她充分的空间去思考、复盘哪里出了问题，下次该如何改进。
一个是靠努力和一腔热忱冲到顶级赛场上的懵懂天才，一个是磨练心态和技术的沉稳学霸。
两个人的多次交手，就在这样的设定下展开。
而这其中最被人津津乐道的，是她们宿命般的第四跳，“向后翻腾三周半抱膝”，动作编码207C。
207C是陈芋汐的“杀手锏”，她从第一次尝试这个动作到拿出去比赛，一共只练过50次。
除了“每一跳都认真琢磨”之外，陈芋汐本体向后的感觉也天生更好。经常被解说评为“顶级的动作”“教科书般的动作”。
但207C，也是全红婵发挥最不稳定的一跳。
失误概率很高，而且状态好和失误时的分差甚至能达到30分，这足以让她在决赛中被陈芋汐超越。
事实上，这几年全红婵输给陈芋汐的比赛，绝大多数都是207C出了问题。
去年的跳水世界杯总决赛，全红婵的207C只得了69.3分。
失误后的全红婵，有点尴尬地对着教练笑。
她跟主管教练陈若琳和苦嗑了这个动作很久，“每次都像从没练过一样”。
直到今年多哈世锦赛终于发挥出色，取得接近满分的97.35分，也拿到了她人生中第一个世锦赛单人金牌。
但在今年4月的跳水世界杯总决赛，全红婵的207C再次失手，只得了66分，输给陈芋汐得了银牌。
甚至可以说，不到全红婵真正跳起来的那一刻，谁也无法保证她这次奥运决赛上的207C就一定能成功。
而心态强大的陈芋汐，则在奥运赛前受到了伤病困扰。
她在今年6月出现了髋部积液，这影响了她备战奥运的节奏，因为顾及身体无法上太大的训练量。
陈芋汐也承认伤病对她有一定影响，如果上午下午都有比赛，她会有一些腿发软的问题。
一个手握还不够稳定的207C，一个有着无法放手加大训练量的伤病。
两个人就这样带着各自的天赋和弱点，站在了女子单人10米台的决赛场上。
03 巅峰之上的两个天才
10米台跳水对选手的身体条件要求极高。
运动员要在空中完成一系列空翻加转体的动作，身高体重的增加、肌肉柔韧性的降低，都会影响运动表现。
有观众戏称10米台跳水运动员是“四年一茬”，在上届奥运会熠熠生辉的明星，下一届很可能就查无此人。
然而无论是全红婵还是陈芋汐，挺过了发育关后，如今依然是这方小小跳台上的绝对霸主。
这次预赛时陈芋汐因为伤病发挥失误，很多网友看了新闻标题还以为她没进决赛，结果仔细一看依然第二。
决赛时她跟全红婵断层领先，陈芋汐比全红婵低4.9分，但比铜牌选手整整高了48.6分。
从东京到巴黎之间的三年，两个人包揽了所有大赛的全部金银牌，而且每次的分数都把第三名远远甩在身后。
赛后采访中全红婵有个可爱片段出圈，有记者问她“拿捏奥运会里的拿捏，用英语怎么说”。
全红婵耿直回应：不会，但你别教我了，我也不想知道。
这个“学英语梗”，其实也跟陈芋汐有关。
陈芋汐平时会利用休息时间学英语，被全红婵称为“爱学习的乐姐”。
在今年的蒙特利尔世界杯，她用英文流利地回答了记者问题，还帮听不懂的全红婵翻译。
从那之后，原本想到读书就头疼的全红婵也开始一板一眼地上起了英文网课。
在跳水界尚未有其他人抵达的巅峰，她们是彼此眼角瞥过之处所能看见的唯一身影。
那抹身影提醒她们自己并不孤独，也绝对不能懈怠。
全红婵的横空出世，让陈芋汐不断卷向自己的能力上限——
东京奥运周期，陈芋汐的分数始终在420、430的水平上，但在福冈世锦赛已经跳出了惊人的457.85高分。
她说自己很感谢有小红的出现，“不然我可能又跳回390分了”。
而陈芋汐的稳定和强大，又让全红婵永远都无法获得压倒性优势。
必须经历几千几万次练习，努力跳好每一跳，不能有分毫失误，才有可能拿走金牌。
后来全红婵说，昨天第三跳时看台观众的高喊声曾让她感到有些紧张。
但曾经懵懂的少女最终顶住了压力，跳出了她几年来曾失误过很多次，但这一次近乎完美的207C。
当全红婵在巴黎的圣但尼水上运动中心跳完最后一跳，这个17岁的女孩完成了她运动生涯的第一次卫冕，陈芋汐却跟她的大满贯失之交臂。
这是一个注定充满遗憾和失落的故事，毕竟奥运会的女子10米台单人金牌只有一枚。
但看着全红婵穿过漫长的甬道，站在尽头的陈芋汐正张开双臂等着拥抱她。
幸好世界足够大，能同时容得下两个天才。
