老年群体长寿的两个关键 - 日常生活的水准和突发病时的急救

 根据国外的健康长寿调查统计数据表明，老年群体的寿命延长的关键，应该分为日常养老生活的水准和突然发病的及时抢救两个部分。日常养老生活的水准：即快乐精神状态以及人际关系、生活绦件、外部无污染的优良环境、合理健康的饮食、和健康锻练等等日常生活水准。此高质日常生活固然重要。但是还有延长寿命关键的一条即是在突然发病时候，能够及时送到医院抢救及後续治疗。

老年人群体，随著年龄增长，不可避免的存在免疫力下降，而引发的各种疾病。另外存在心血管疾病引起的急性心肌梗塞，以及高血压病和脑部血管血栓疾病引起的脑溢血及脑梗等等，各种致命的突发病的危险。在突然发病时，能否及时得到抢救及後续治疗？这是影响延长老年人群体的寿命的关键。

在上述种种突然发病时，起关键作用的并不是儿女们的日常孝顺，以及其他的亲朋好友。而是在平时的养老生活中，身边要有能够及时伸出援助之手的关键的，仅只几个人而已。例如健康的老年夫妇双方，以及友好的和有能力及时协助的邻居，或是其他有力可靠的护工等等。能够在关键时刻及时联络具备急救车辆的急救中心，和能够最快时间之内，能够及时送给就近的高水平的医院，以及具备有效的抢救的医疗设施。

在我们这里，不少八、九十岁的老人，都是已经几经数次的突发病状况。但是由於及时就医，经过抢救及治疗之後，在“鬼本关”转一圈，又返回平时的高水准的日常退休生活。根本看不出原来曾经发病的後遗症，目前仍然活得健康快乐。

所以选择养老中心，或是住宅，要靠近三甲医院，以及要平时就具备关键的几个人及时帮助，能够及时送医。这两点应该是非常重要的关键。供参考。