山楂這樣一熬，倆星期大肚喝沒了，174到96斤，身材真漂亮

這個方子是真的有用，我自己親身體驗過，一般易瘦體質喝兩天就能瘦個3斤，我這一天三頓不住嘴的吃，四天就瘦了6斤

1.山楂去掉中間的籽和果蒂

2.山藥最好用鐵棍山藥

3.砂鍋中放入適量的清水放入山楂和山藥

4.放入冰糖,煮開後再煮三分鐘左右就好了

5.非常好吃

這樣自己在家就能泡著喝，省事還便宜， 主要就是瘦身效果大，自己減肥效果不大還沒毅力的寶寶就喝這個吧，保准讓你瘦！